ОСТЕО-ВИТ. Витамины для здоровья костей
дополненный витамином D3 и витамином В6
Как вывести соль из суставов, симптомы заболевания
Понятия « отложение солей в суставах » в медицине нет. Под этим термином могут подразумевать многое: от остеохондроза до артрита — разрастание новой ткани при различных заболеваниях. Данные образования — остеофиты — не являются солью, по структуре больше похожи на костную ткань.
Единственное заболевание, при котором откладываются соли мочевой кислоты (ураты)— подагра. Соли в суставах при этом заболевании — инородное тело, из-за которого может развиться подагрический артрит. Это заболевание ухудшает качество жизни: возникают сильные боли, ограничиваются движения.
Симптомы отложения солей в суставах:
— основной симптом хруст в суставах, и острая боль при нагрузке. В первую очередь страдают коленные суставы,
— периодически возникает тянущая боль даже в покое,
— чувство онемения конечностей,
— повышается температура и краснеет кожа в области пораженного сустава.
Подагра может поражать не только суставы, но и нервную ткань, глаза, почки, сосуды.
Основная причина отложения солей — нарушение солевого обмена. Факторы, способствующие отложению солей:
— неправильное питание, пристрастие к острой или жирной пищи,
— постоянное переедание,
— чрезмерное употребление алкогольных напитков (особенно пива),
— повышенный синтез уратов,
— переохлаждение.
Помимо этого, соль откладываться в суставах может при заболеваниях кровеносной системы, эндокринных нарушениях, кожных патологиях. Типичные спутники подагры — атеросклероз и гипертоническая болезнь . Если имеются наследственная предрасположенность, лишний вес, такие заболевания как гипертония, гипотиреоз , почечная недостаточность, риск развития подагры возрастает.
Здоровый образ жизни помогает выведению солей из суставов?
Процесс отложения солей не происходит внезапно. Костная ткань не вырастает без причины.
Если имеются отложения солей, прежде всего, рекомендуется изменить образ жизни и питание (которое будет предотвращать накопление и способствовать выведению солей из суставов). Рекомендуются молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты (особенно цитрусовые) и выпивать не менее 2 литров жидкости — все это способствует выведению мочевой кислоты. Есть необходимо часто, малыми порциями. Не употребляйте острое, жирное, жаренное, маринады, продукты, содержащие соли в большом количестве. Мясные блюда, рыбные блюда, щавель, шпинат, виноград вызывают избыточное образование уратов, по возможности свести потребление этих продуктов к минимуму. Очищают организм от избытка солей: слива, арбуз, дыня, укроп, петрушка, хурма.
Желательно отказаться от курения и потребления алкоголя. Массаж, умеренные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения в суставах, что стимулирует вымывание солей.
Выведение солей из суставов является одним из основных принципов поддержания здоровья, который позволит избежать многих заболеваний. Соли мочевой кислоты ураты сами из организма не выводятся.
Как вывести соль из суставов?
Народная медицина советует: 2 столовые ложки измельченных листьев березы залить 250 мл кипятка. 15 минут подержать на водяной бане. Остудить, процедить, выпить за один подход. Такой настой принимать в течение месяца, 2 раза в день.
Также вывести соль из суставов поможет лавровый лист. Важно не переохлаждаться. 5 листиков залить залить двумя стаканами воды, поставить на огонь на двадцать минут. Принимать остуженный отвар по одному глотку утром, в обед и вечером, Не больше 5 дней.
Залить три ложки риса литром воды, оставить на ночь. Утром воду слить, залить свежей. Варить на протяжении пяти минут. Отваренный таким образом рис четыре раза употребить в теплом виде. Не принимать пищу три часа. И так десять дней. Рис имеет хорошие абсорбирующие свойства, выводит соли естественным путем.
Достаточное потребление витаминов — необходимое условие для правильного обмена веществ. Трутневый расплод содержит все группы витаминов, так, витамина D в нем содержится в 3 раза больше, чем в рыбьем жире. Богат этот уникальный природный источник важных для человека биоактивных веществ и витамином Е , защищающим клетки не только суставов, но и всего организма от старения и способствующего стимуляции восстановительных процессов в тканях. Противовоспалительное действие трутневого расплода объяснеется содержанием в нем витаминов группы В. Так, витамин В3 отвечает за регулирование окислительно-восстановительных процессов, витамин В5 обладает противовоспалительным свойством, стимулирует выработку гормонов надпочечников — глюкокортикоидов, необходимые при лечении заболеваний суставов, а витамин В6 участвует в липидном обмене и окислительно-восстановительных процессах.
Наряду с трутневым расплодом в состав Остео-Вит входят витамин D и витамин В6 , обеспечивая суточную норму приема. Поэтому этот биологически активный комплекс не заменим для лечения и профилактики заболеваний суставов!
Источник
Очищение организма от солей
Есть много способов выведения солей из организма. Остановимся на некоторых из них.
1. По доктору Ньюману. Утром развести 1 ст. ложку английской соли в 100 мл воды, добавить сок из 2-х лимонов сред ней величины, долить стакан доверху кипяченой водой и выпить.
воды и выпить В течение дня пить сок с дистиллированной водой каждые полчаса. Пишу принимать не следует, если будет одолевать голод — съесть 1 апельсин.
Иногда при очищении от солей могут возникнуть головная боль, тошнота, слабость. Чтобы этого избежать, перед началом чистки организма обязательно надо сделать очистительную клизму, а в период лечения несколько раз в день принимать душ или ванну. После одних суток чистки можно перейти на полное голодание или своеобразный пост на 3 дня. Каждый вечер ставить очистительную клизму, чтобы избавить организм от продуктов кишечной интоксикации.
3. Русский метод (по доктору Ужегову). Методика очищения организма от солей отваром из шишек
— деревьев хвойных пород и рисом.
Вечером сделать клизму из 2 л теплой кипяченой воды. На следующий день — полное голодание, пить только дистиллированную или талую воду. Вечером в стакан с теплой кипяченой водой положить шишку средних размеров (еловую, сосновую, кедровую, пихтовую).
Взять порцию риса (70—100 і), хорошо промыть, залить 500 мл воды и поставить на огонь. Довести до кипения и снять с огня. Заменить воду, снова хорошо промыть рис и снова поставить на огонь, дать воде закипеть, кипятить в течение минуты, отставить. Снова заменить волу, промыть рис, залить 500 мл воды и поставить на огонь. Так делать 4 раза. На 4-й раз рис доварить, слить воду, добавить по вкусу сливочного масла или меда. Не солить! Это — завтрак. После него до обеда ничего не есть и, желательно, не пить (при сильной жажде — дистиллированная или талая вода). В обед и ужин — питание обычное, но с резким ограничением соли. Все должно быть несоленым. В питании желательно основной упор делать на вегетарианские блюда.
Курс лечения — месяц (утром и вечером по 100 мл отвара шишек, на завтрак — четырежды отваренный рис). Обычно, за месяц из организма уходит до 3-х килограммов солей. Наиболее активный выброс солей начинается с 15-18-ш дня лечения и будет продолжаться в течение 3-4-х месяцев. Из организма выносится очень большое количество солей, соли уходят из позвоночника (остеохондроз), из суставов (полиартрит), из кровеносных сосудов (атеросклероз). Так как с прочими солями уход ят и соли калия, очень нужные для работы сердца, могут начаться боли в области сердца на 16-18-й день. Чтобы избежать этош, начиная с 15-го дня лечения нужно пить мед по 1 ч. ложке 3-4 раза в день, а также ввести в рацион жареное пшено, курагу, жареный картофель, яблоки, лимоны (продукты, содержащие калий в большом количестве).
Суть этой методики заключается в том, что организм, не получая достаточно солей извне, начинает использовать соли, отложенные в сосудах, суставах, во всех органах тела. Организм избавляется от солевых и известковых отложений. Очищаются сосуды, суставы, хрящевая ткань, позвоночник. Организм омолаживается.
Методика незаменима для людей пожилого и старческого возраста.
4. Народ ная медицина предлагает много различных способов очистки организма от солей с помощью растений.
• Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли: осенью собирают толстые части корней, срезают волосатые корешки, моют и сушат обычным способом. Перед употреблением корень дробят на мелкие кусочки размером с фасолину и кипятят в эмалированном чайнике: на 3 л воды примерно 1 стакан корней. Кипятить 2 минуты. Чай выпить за 2 дня.
Чай из корней подсолнуха пыот большими дозами в течение месяца и более. При этом соли начинают выходить только после 2-х недель лечения и идут до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осадка. Если собрать путем отстаивания все соли, то их у взрослого человека может выйти до 2 кг!
• Хорошо растворяют соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.
• Сок черной редьки хорошо раст воряет минеральные соли в желчных путях и желчном пузыре: 10 кг клубней черной редьки очистить от кожуры, приготовить сок. Получается его около 3 л. Остальное составляет жмых. Сок хранят в холодильнике, а жмых перемешивают с медом или сахаром (на 1 кг жмыха 300 г меда).
Сок начинают пить по 1 ч. ложке после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно увеличить до 0,5 стакана на прием. Жмых едят по 1-3 ст. ложки 2-3 раза в день.
• Растворяет желчные соли и соли организма также желчь домашних птиц: куриная, гусиная, индюшачья.
Чтобы ее можно было принимать, делают капсулу-шарик из хлебного мякиша, в которые заворачивают несколько капель желчи. Проглатывают 2-5 таких шариков 2 раза в день. Делают это через 30-40 минут после еды. На курс лечения уходит 5-10 желчных пузырей, взятых у кур. Желчь хранят в специальной полиэтиленовой посуде в холодильнике. Помните, что максимальная доза желчи не должна превышать 30 капель в день!
• Очистительный тибетский сбор’, ромашка —100 г, зверобой —100 г, бессмертник —100 г, березовые почки — ЮО г, лист земляники —100 г.
2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка и настаивать в термосе ночь. Процедить. Принимать после завтрака по 200 мл.
Состав оказывает хороший эффект при атеросклерозе, ожирении, плохой памяти, гипертонии, хроническом нефрите, холецистите, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях суставов (остеохондрозе).
5. Очищение организма по С. В. Болотову — выведение радионуклидов и солеи (очищение ферментами).
Выведение радионуклидов из организма является сложным делом. Наиболее полно очищает человеческий организм фермент чистотела: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан свеженарезанной травы чистотела. Лучше всего брать стебли и листья. Граву поместить в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) опустить на дно трехлитровой бутыли. Накрыть банку 3 слоями марли (чтоб не заводились винные мошки). За 2 недели в сыворотке образуется весьма сильный слой молочнокислых бактерий. Продукты их жизнедеятельности обладают способностью обновлять и очищать все, на что
они попадают. Причем, это не только поверхность кожи, но и слизист ые оболочки—глазные, носоглоточные, уш- ные, влагалищные, желудочнокишечный тракт.
Если полученный фермент употреблять 1-2 недели по 0,5 і і за полчаса до еды, то практически полностью восстанавливаются эпителиальные поверхности как желудка, так и кишечника. Нерастворимые хлориды тяжелых металлов, застрявшие в эпителиальных волосках желудочно-кишечного тракта, легко выводятся из организма ферментами чистотела. Более легкие металлы радионуклидов благодаря желудочным ферментам не всасываются из-за образования нерастворимых комплексов.
• Очищение организма ферментами каштана. Фермент каштана не обязательно готовить на молочной сыворотке. Достаточно взять 3 л воды, 15-20 плодов каштана, очищенных от кожуры (причем, она также должна использоваться). Каштаны нужно разрезать пополам, а не мельчить дольками, иначе напиток будет очень горьким. Потом добавить 1 стакан сахара и для закваски по- дожить в банку 0,5 стакана молочной сыворотки.
В течение 2-х недель будет идти брожение, в результате которого образуется очень вкусный напиток. Он очень быстро выводит радионуклиды из организма, таким образом укрепляя его, а также снабжает организм кальцием, медью, кобальтом, которые при повышенной радиации ыстро теряются организмом. Способствует он и накоплению йода в организме, что может быть использовано при лечении гипотиреоза.
6. Очищение организма от ридионуклидов (по В. Тищенко).
Стакан семян льна залить 3 л кипятка и варить на водяной бане 2 часа. Остудить до 40 °С и принимать без
ограничений в течение 2-3-х недель, ориентировочно по 1 л в день. Начинать пить с 12 часов дня. После 2-3-х не [(‘ль приема в состав можно начинать добавлять настой душицы.
7. Очищение печени (по В.Востокову).
Профилактически эту процедуру надо делать 1 раз в год, а больным с заболеваниями печени — 2 раза.
Первый день. Под готовка печени к очистке. Утром сделать клизму. Целый день есть только свежие яблоки.
Второй день. Утром сделать клизму. До 19 часов (биологические часы печени) пить сок свежих яблок. В 19 часов сделать тюбаж печени: лечь в постель, положив под правый бок грелку. Каждые 15 минут принимать сок лимона (3 ст. ложки) и оливковое масло (3 ст. ложки). Масло и сок принимать раздельно, не смешивая!
Через 12-14 часов (возможно, и через 5 часов) появляются позывы. С калом выходят серо-черные сгустки с большим количеством холестеринового содержимого. После дефекации промыть желудок 1,5 л воды.
8. Очищение печени (по Н. А. Семеновой).
Необходимы 200 г лимонного сока и 200 г оливкового масла. Процедура длится трое суток.
Каждый день с утра делать клизму и пить только свежеприготовленный яблочный сок. Процесс промывания печени начинается на третьи сутки в 19 часов. Заранее приготовьте рюмку для нерэзмешанно кок йля и сока лимона и оливкового масла: налейте в нее 3 ст. ложки воды, пометьте ее уровень. Теперь воду можно вы- лить: посуда готова к использованию.
Приготовьте грелку с кипятком, оберните ее полотенцем так, чтобы не обжигала. В19 часов приступайте к процедуре. Лечь так, чтобы грелка у вас была под печенью, то есть у подреберья с правого бока. Устройтесь поудобнее. Затем напейте в рюмку 3 ст. ложки лимонного сока (по нижней отметке) и осторожно долейте 3 ст. ложки оливкового масла (до верхней отметки). Выпейте этот коктейль и, не меняя положения и не убирая грелки, почитайте интересную книгу или смотрите телевизор. Еще через 15 минут выпейте следующую рюмку коктейля. Еще через 15 минут — еще одну и так далее, пока масло не кончится.
Все это время следите, чтобы грелка была достаточно теплой.
Итак, вы выпили весь коктейль. Теперь можете, не меняя положения и не снимая грелки, около 2-х часов продолжать читать, смотреть телевизор либо вообще заснуть. Задача выполнена.
На следующее утро вы обнаружите в кале размягченные зеленые билирубиновые камни различной величины и холестериновые пробки. Не пугайтесь, вы уже от них избавились. Промойте кишечник при помощи клизмы и позавтракайте легкой кашей, соком или фруктами. Процедура окончена.
Может’ случиться, что камни не вышли и состояние ухудшилось, это значит, что у вас кишечник со слабой перистальтикой. Вся «грязь» находится в кишечнике и всасывает в кровь. Делайте клизмы. Рекомендуется через 12 часов промыть кишечник. Выбросы шлаков будут повторяться. На неделю перейдите на вегетарианское питание.
9. Очищение почек.
• Очищение лучше всего проводить осенью в сезон созревания арбузов. В течение недели следует питаться только арбузами и черным хлебом. Кроме арбузнохлебной диеты необходимо принимать теплые ванны с одновременным поеданием большого количества арбузов. В теплой воде происходит расширение почечных лоханок, и камни свободней проходят через мочеточник. Для облегчения выхода камней можно перед началом процедуры выпить 2-3 таблетки но-шпы.
Если камни очень большие, то за 10 дней до очищения почек надо начинать пить настой травы гюл-пала (1 сг. ложка травы на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить; принимать по 0,5 стакана 3 раза в день).
• Людмила Ким в книге «Исцеление неизлечимого» дает несколько вариантов очищения почек.
а) Налейте молоко в трехлитровую банку и поставьте в теплое место, чтобы оно прокисло. После этого банку поместите на водяную баню. Как только вода закипит и творог всплывет, вылейте его в марлевый мешочек. В остывшую сыворотку положите 3 свежих яйца (скорлупа уже будет разъедена), пробейте оболочку вилкой, добавьте 300 г меда, вылейте в баночку с сывороткой и поставьте в холодильник на сутки. Пейте по 0,5 стакана натощак утром и вечером перед сном. Сразу же начните готовить новую порцию, а может быть, и две — все зависит от состояния вашего здоровья и величины камней.
Эту смесь следует хранить в холодильнике, но перед тем, как выпить, налейте ее в стакан и доведите до комнатной температуры.
б) Очищению почек способствует отвар льняного семени: 1 ч. ложка на 1 стакан кипятка, варить, помешивая, 30 минут. Его нужно принимать в течение 2-х дней по 0,5 стакана через каждые 2 часа.
в) Молодые листья березы (в только первые 3 дня после исчезновения их клейкости!) высушите в тени и переложите в матерчатый мешочек. 1 ч. ложку высушенных листьев заварить стаканом крутого кипятка. Спустя полчаса настой процедить и пить как чай перед едой 3 раза в день. После месячного курса лечения нужно сделать такой же перерыв. Хорошим помощником исцеляющей силе березового листа будет чайная ложка меда «вприкуску». Во время лечения необходимо придерживаться только растительной диеты и полностью отказаться от мясных и молочных блюд.
г) Для очистки и восстановления почек и сосудов используют хвою, шиповник и луковую шелуху. 5 ст. ложек измельченной хвои (ели, сосны, пихты), 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника и 2 ст. ложки луковой шелухи, тоже измельченной, заваривают 800 мл воды. Кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить и принимать по 200 мл 3 раза в день и 1 раз перед сном на ночь.
д) Всевозможные циститы, воспаление почечных лоханок, воспаление мочевого пузыря проходят, если принимать овсяной отвар (попутно излечиваются алкоголизм и табакокурение).
е) При заболеваниях почек рекомендуется принимать вместо воды отвар коры осины.
10. Очищение кишечника.
В 2 л охлажденной кипяченой воды добавить 1 ст.
ложку лимонного сока или яблочного уксуса Залить в кружку Эсмарха. Конец трубки (без наконечника) окунуть в подсолнечное масло. Положение во время клизмы —коленно-локтевое или на левом боку. Расслабить живот, дышать ртом. Лучшее время — в 5-6 часов утра после дефекации.
Клизмы делаются по следующей схеме:
• 1-я неделя — ежедневно;
• 2-я неделя — через день;
• 3-я неделя — через 2 дня;
• 4-я неделя — 2 раза в неделю;
• 5-я неделя и всегда — 1 раз в неделю.
Утром есть только овощи и фрукты. Очень полезно каждую неделю проводить однодневное голодание. Для голодания годится далеко не каждый день. Нужно учитывать ваш день по знаку Зодиака:
| Овен | вторник |
| Телец | пятница |
| Близнецы | среда |
| Рак; | понедельник |
| Лев | воскресенье |
| Дева | среда |
| Весы | пятница |
| Скорпион | вторник |
| Стрелец | четверг |
| Козерог | суббота |
| Водолей | понедельник |
| Рыбы | четверг |
В ночь перед голоданием желательно сделать клизму. Нужно помнить, что оздоровительному эффекту голодания не вредит вода, фрукты, овощи (только в свежем сыром виде).
11. Очищение крови и лимфы по методу доктора Уокера: 900 мл сока грейпфрута, 200 мл сока лимона, 2 л талой воды, приготовленной в холодильнике. С утра приготовить и выпить раствор глауберовой соли: 1 ст. ложку глауберовой соли, растворить в 100 мл талой воды. Лучше после этого погреться в бане, принять теплый душ. Потоотделение будет сильным. Через каждые
30 минут выпивать по 100 мл смеси соков. Процедуру проводить 3 дня подряд.
12. Борьба с дисбактериозом.
а) В течение 1-2-х недель утром натощак съедать 1 зубок чеснока без хлеба за час до еды и зубок вечером — через 2 часа после ужина. Признаком исцеления будет прекращение вспучивания живота после приема пищи. Процессы брожения в кишечнике значительно ослабятся или прекратятся вообще.
б) Хорошо восстанавливает нормальную микрофлору кишечника кефир. Принимать его натощак 3 раза в день по 1 стакану. Неплохой эффект при дисбактериозе оказывают кефирные дни, которые надо делать 2 раза в неделю (в течение дня выпивать только 1-2 л свежего кефира).
13. Очистка суставов.
Процедура очистки суставов проводится через каждые 3 месяца (4 раза в год): .5 г лаврового листа заливать 300 мл кипящей воды и настаивать в термосе 3 часа. В течение 3-х дней пить каждый час маленькими глотками. Нужно помнить, что очистка суставов проводится только после очистки кишечника.
14. Очищение сосудов.
Без очищения сосудов нельзя говорить о возможности излечения любого заболевания сердечно-сосудистой системы. В течение жизни стенки сосудов пропитываются солями, теряют’ эластичность, с внутренней стороны на них образуются холестериновые бляшки, мешающие току крови. Чтобы преодолеть все эти препятствия, сердцу приходится работать с большей силой, отчего сердечная мышца гипертрофируется. Увеличение сердца—компенсаторная реакция организма, но любая компенсация имеет свои пределы, и сердце не может без конца увеличиваться. Наступает момент, когда оно уже не в состоянии преодолевать сопротивление сосудов току крови и не может в полной мере обеспечивать снабжение кислородом и кровью тканей и органов. Это — декомпенсация, то есть состояние, при котором сердце исчерпало свои ресурсы и возможности. Однако даже в это время еще можно что-то сделать. Чтобы помочь сердцу справиться со своей работой, нужно очистить сосуды от холестериновых наслоений, попробовать удалить соли из стенок сосудов и их просветов, тем самым повысив их эластичность.
Существует несколько способов очищения сосудистого русла. Одним из наиболее древних является тибетский. Ему более трех тысяч лет, и сейчас он используется во всем мире.
Лекарство, предложенное древними, очищает организм от известковых отложений, резко улучшает’ обмен веществ, в результате чего стенки сосудов становятся эластичными, и количество крови, проходящее через них, увеличивается. Это предупреждает ишемическую болезнь и инфаркт миокарда. После окончания курса лечения больной чувствует себя намного лучше: улучшаются зрение и слух, более эластичной становится кожа — организм омолаживается.
Приготовление: 350 г чеснока мелко нарезать и истолочь в посуде деревянной толкушкой. Отвесить 200 г полученной массы (взять ее снизу, где больше сока), положить в глиняный сосуд и залить 200 мл спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в темном месте 10 дней. После этого состав процедить через плотную ткань, остаток отжать. Через 3 дня молено начинать лечение. Лекарство пить с молоком комнатной температуры (50 г), вливая его по каплям строго по схеме:
| Дни | Завтрак | Т5бед———- | «Ужин |
| 1-й день | 1 капля | 2 капли | 3 капли |
| 2-й день | 4 капли | 5 капель | 6 капель |
| 3-й день | 7 капель | 8 капель | 9 капель |
| 4-й день | 10 капель | 11 капель | 12 капель |
| 5-й день | 13 капель | 14 капель | 15 капель |
| 6-й день | 15 капель | 14 капель | 13 капель |
| 7-й день | 12 капель | 11 капель | 10 капель |
| 8-й день | 9 капель | 8 капель | 7 капель |
| 9-й день | 6 капель | 5 капель | 4 капли |
| 10-й день | 3 капли | 2 капли | 1 капля |
Далее по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится лекарство. Курс лечения можно повторить не менее чем через 5 лет.
Большое значение в процессе очищения сосудов от солей играюттравы. Народная медицина пред лагает следующие методы очищения сосудов травами:
• Софора японская очищает сосуды от органических отложений: 50 г плодов или цветков настоять 30 дней в 500 мл водки. Процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день. Несколько слабее действует настой софоры (1 ст. ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить; принимать по 1/3 стакана 3 раза в день).
• Омела белая убирает из сосудов неорганические отложения: омелу размолоть в муку, 1 ч. ложку залить стаканом кипятка на ночь в термосе. Пить по 2 ст. ложки 2 раза в день. Обе травы пить в течение 3-4-х месяцев.
• Сбор: взять зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек по 100 г (травы берутся в высушенном и измельченном виде). 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 3-4 часа. Процедить. В половине дозы настоя растворить 1 ст. ложку меда и выпить до ужина. Вторую половину выпить уі ром натощак, добавив в нее 1 ст. ложку меда. Процедуру повторять, пока не кончится сбор.
Источник
