Меню

Тип кожи уход за кожей косметические средства



Типы кожи и уход за ними

Интенсивность обмена веществ в кожных покровах у каждого из нас — величина индивидуальная. Тем не менее, можно обнаружить определенные закономерности и градации, которые дают возможность выделить непохожие друг на друга типы кожи. И в зависимости от типа кожи следует применять те или иные косметические средства. В этой статье мы расскажем об основных правилах ухода за разными типами кожи на лице и теле.

Какие бывают типы кожи?

Нормальный, жирный, сухой и комбинированный. Уверены, вы о них слышали. Их принципиальные отличия друг от друга таковы:
• нормальная кожа, в которой выделение жира сбалансировано, а сами покровы имеют достаточную толщину — самый лучший вариант, но, увы, встречающийся не так часто, как хотелось бы.
• жирная кожа продуцирует повышенное количество кожного сала, что ведет к закупорке отверстий пор и, как следствие, образованию угрей, прыщей и комедонов;
• сухой тип кожи отличается повышенной тонкостью и чувствительностью к любым раздражителям и окружающим факторам, а значит, нуждается в постоянной тщательной заботе, невзирая на время года;
• комбинированная кожа — самый сложный вариант, при котором на лбу, на носу и на подбородке (так называемая, ) выделение жирового секрета избыточное, а на остальных участках лица — недостаточное.

Правила ухода за нормальным типом кожи

Здесь перечень мероприятий самый простой и обладающий минимальным количеством нюансов. Ведь такой тип кожных покровов полностью самодостаточен, ему не требуется ни усиленное увлажнение, ни борьба с избыточным саловыделением. Для поддержания прекрасного внешнего вида нормальной кожи будет хватать следующих процедур:
1. Ежедневная гигиеническая очистка неагрессивными косметическими средствами. Утром простое умывание прохладной водой, вечером — демакияж мицеллярным молочком.
2. Поддерживающий уход. Он включает использование раз в неделю косметики с облегченной структурой и питательным эффектом.
3. Защита. Как ни крути, но ультрафиолет и негативные факторы окружающей среды могут ухудшать состояние даже полностью благополучной и здоровой кожи нормального типа. Поэтому без защитных средств на улицу лучше не выходить.

Рекомендации по уходу за жирным типом кожи лица и головы

1. Главное — очищение

Своевременная очистка — важнейшая составляющая ухода за жирной кожей. Для ее проведения желательно пользоваться спиртосодержащими средствами, поскольку они лучше всего способны растворять жиры. Не стоит умываться горячей водой, так как это стимулирует работу сальных желез.

2. Борьба с воспалением

Косметические средства со спиртом станут для вас надежным союзником при лечении воспаленной кожи и сопутствующих инфекционных высыпаний на ней, а также при профилактике этих явлений. Хороший дезинфицирующий эффект оказывают лосьоны, содержащие окись цинка и салициловую кислоту. Эти вещества помогут уничтожить бактерии, которые размножаются в жировой среде. Кроме того, производные цинка обладают неплохим себорегулирующим действием, снижая интенсивность выработки кожного сала.

3. Пилинги

Отшелушивающие процедуры при жирной коже необходимо проводить регулярно, но не чаще 1 раза в неделю. Особенно полезными в данной ситуации станут пилинговые средства на основе глины. Глина в них состоит из микроскопических твердых частиц, которые обладают абразивными свойствами и способностью мягко очищать закупоренные поры. Помимо этого, богатый состав этих средств также подавляет активность работы жировых желез.

4. Питание

Для питания жирной кожи необходимо выбирать косметические средства с облегченной текстурой. Под полным запретом находятся любые жирные кремы и неэфирные масла. Преимущество следует отдавать , имеющим форму гидрогеля. Нередко такая косметика также имеет и противовоспалительный эффект.

5. Увлажнение

Для снабжения жирной кожи достаточным количеством влаги лучше всего подходят паровые ванночки, которые нужно делать 2–4 раза в месяц перед сном. Дополнительный лечебный эффект даст добавление в такую ванну сушеных цветков шалфея или ромашки.

6. Массаж лица

При уходе за жирной кожей отличный результат обеспечивают сеансы косметического массажа лица.

7. Специальная косметика

Тональные кремы, пудры и прочие косметические средства для жирной кожи необходимо выбирать особенно тщательно. Предпочтение следует отдавать тем препаратам, которые содержат минимум жиров и, в то же время, способствуют дезинфекции.

8. Диета

Принимать пищу необходимо 4–5 раз в сутки небольшими порциями. При этом нужно отказаться от жирных продуктов, мучного, сладкого и острого, кофе и копченостей. Сделайте упор на овощи, фрукты, отварную рыбу, каши и черный хлеб.

Рекомендации по уходу за сухой кожей лица зимой и летом

1. Снабжение кожи питательными веществами

Сухая кожа отличается низкой интенсивностью выработки жировых компонентов и сниженным уровнем поступления в нее питательных веществ. А значит, одна из самых важных уходовых задач — восполнение этого дефицита. Удобнее всего решать данную задачу при помощи использования питательных кремов. Обычно они имеют весьма плотную структуру и насыщенную консистенцию. Обратите внимание на то, чтобы в их составе помимо витаминов, микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот и других биологически активных веществ обязательно присутствовали аминокислотные фракции. Аминокислоты — это строительные кирпичики белковых молекул, а белки необходимы для создания новых клеток и их роста. Кроме того, эластин и коллаген, которые поддерживают упругость и гладкость кожных покровов, также являются белками.

2. Увлажняйте!

Второе важнейшее правило ухода за сухой кожей включает обязательное применение увлажняющих средств. Но нужно помнить, что злоупотребление ими может вызывать снижение способностей кожи к удержанию воды. Какие средства выбрать, чтобы обеспечить кожным покровам достаточное увлажнение? Это довольно просто — обычно такая косметика содержат вещества, способные накапливать и удерживать воду, так называемые, натуральные увлажняющие факторы (NMF):
• искусственные липосомы — микропузырьки, содержащие влагу и питательные соединения;
• гиалуроновую кислоту;
• глицерин;
• масла (не эфирные!) растительного происхождения;
• фруктовые и растительные экстракты;
• витамины Е и группы В.

Читайте также:  Чем вредны косметические средства

3. Надежная защита

Поддержать барьерные функции сухой кожи поможет косметика с высоким содержанием липидов и масел растительного происхождения, а также соединений, которые стимулируют в коже синтез церамидов — веществ, отвечающих за прочность и целостность ее рогового слоя. Особенно важное место такие защитные средства играют в рекомендациях по уходу за кожей рук и лица в зимний период. Сочетание низких температур и холодного ветра очень быстро приводит к потере жидкости и так истонченными сухими кожными покровами. А косметика на основе создаст на вашей коже пусть временный, но довольно прочный защитный барьер, не позволяющий влаге испаряться.

4. Осторожнее с загаром!

Сухая кожа особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению, а значит, в летнее время ей понадобится дополнительная защита от солнца. Кремы, имеющие высокий показатель SPF, обязательны к применению с мая до сентября включительно.

5. Мягкое очищение

Чувствительную сухую кожу лучше всего очищать при помощи косметики с деликатно действующими веществами, получаемыми из омыляемых жирных кислот, которые содержатся в натуральных маслах какао, кокоса Но делать это следует не более 2 раз в сутки. Процесс очистки должен обязательно завершаться использованием тоника на неспиртовой основе.

6. Пилинги

Отшелушивание — необходимый элемент ухода за сухой кожей. Для этого рекомендуют выбирать мягкие варианты химического пилинга с энзимами или фруктовыми кислотами.

7. Рацион питания

На сухую кожу благотворно действует диета, содержащая витамины Е и, А, а также , которые находятся в орехах, рыбе и рыбьем жире, печени и растительных маслах. Особое внимание следует уделять и белковой пище животного происхождения — о важности аминокислот и белков мы уже рассказали выше.

Уход за комбинированной кожей

Убедиться в том, что у вас именно комбинированный тип кожи можно при помощи следующего несложного опыта:
1. Сначала полностью снимите с лица весь макияж и любые другие косметические средства.
2. Сделайте паузу длиной в 3 часа.
3. Потом возьмите лист папиросной бумаги и приложите к коже лица.
4. Если справа и слева бумага осталась чистой, а в средней части листа, которая контактировала с (лоб — нос — подбородок), появились жирные отпечатки, это будет свидетельством того, что вы владелица комбинированного типа кожи.

Какие средства нужно применять для ухода за комбинированной кожей?

Нередко можно встретить заявления изготовителей уходовой косметики о том, что мол, их продукция на жирных участках подсушивает кожу, а на сухих, наоборот, увлажняет и питает ее. Таким обещаниям верить не стоит. Пока современная наука о красоте не разработала настолько «интеллектуальных» средств, а потому:

Основное правило ухода за комбинированной кожей звучит так: разные области лица требуют применения разной косметики.

При этом для предпочтительно выбирать средства с максимально облегченной текстурой и наличием добавок с противовоспалительным и дезинфицирующим эффектом. А вот на сухие области кожи следует наносить косметику, способную качественно и полноценно снабдить их питательными веществами и влагой.
Уход за комбинированной кожей включает следующие процедуры:

1. Очистка

Гигиена любых кожных покровов — основа их здоровья, но в случае комбинированного типа кожи особенное внимание следует уделять . Сальный секрет — подходящий субстрат для роста и размножения бактерий. Поэтому ежевечернее удаление макияжа и любой косметики с последующей дезинфекцией проблемных областей должно стать обязательным правилом. Хорошими средствами для очистки комбинированной кожи послужат мицеллярное молочко и гидрофильное масло. А умываться следует водой комнатной температуры с добавлением пенок или деликатных гелей.

2. Увлажнение

А вот достаточное снабжение влагой — это основа ухода за пересушенными участками комбинированной кожи. Чаще всего это щеки, скулы и височные области. Для качественного восполнения дефицита жидкости в этих зонах прекрасно подойдут классические кремы, обладающие довольно плотной текстурой. Обратите внимание, чтобы в их состав, помимо компонентов, способных удерживать влагу, входили масла растительного происхождения. Их преимущество в том, что они одновременно снабжают кожные покровы и влагой, и питательными соединениями.

Также не следует забывать, что некоторого увлажнения требует и . Достаточное количество жидкости — важный фактор защиты нашей кожи от инфекций и негативных факторов окружающей среды. На подбородке, носу и на лбу следует применять сыворотки, гели, флюиды и прочие косметические средства, которые содержат много воды, но обладают максимально облегченной текстурой. Хорошо, если в состав таких средств будет входить гиалуроновая кислота или фруктовые экстракты без масел.

Схема использования увлажняющей косметики при комбинированном типе кожи может выглядеть следующим образом:
◦ На первом этапе используйте уходы с облегченной текстурой. Их следует наносить по всей поверхности лица.
◦ На втором этапе (через 6–7 минут) в пересушенных зонах непосредственно на уже нанесенные средства наложите более плотный крем, обладающий питательным действием.

3. Выравнивание показателя рН

Жировая смазка имеет повышенную кислотную реакцию, а потому показатель рН кожи в и в боковых областях лица очень сильно отличается. Его выравнивание — важная задача, которая поможет сделать реакции вашей кожи на внешние раздражители более равномерными. Так, к примеру, контроль рН — одна из частых рекомендаций по уходу за кожей лица после чистки или после шугаринга. Из профессиональных косметических средств с данными целями можно применять гидролаты разных лекарственных растений (к примеру, шалфея).

Читайте также:  Диатез эффективное лечение народными средствами

Одновременно подобные уходы оказывают отличный тонизирующий эффект. Но для тонизации комбинированной кожи, ее подтяжки и освежения можно использовать не только салонную специализированную косметику. Прекрасно работают и довольно простые домашние средства, такие как арбузный или яблочный сок.

Более того, одним из лучших методов повысить тонус кожи и сузить расширенные поры является протирка ее обычными кусочками льда. Здесь есть нюанс — использовать этот метод можно только в . Воздействуя низкими температурами на боковые участки, лишенные достаточного количества жировой смазки, которая защищает кожу от холода, вы рискуете получить неприятный эффект стягивания. А вот сужение пор на подбородке, на носу и на лбу обеспечит еще и некоторую защиту от болезнетворных микроорганизмов. Ведь широко раскрытые устья пор на жирной коже — это места накопления сала, а также проникновения и размножения бактерий. Изготавливая такой лед самостоятельно, в него полезно будет добавить экстракт ромашки или календулы. Тогда подобная «протирка» приобретет еще противовоспалительные свойства.

4. Питание

Достаточного снабжения питательными веществами требует как жирная кожа , так и сухие участки. И с боковыми областями все ясно: здесь можно смело применять кремы и другие средства, обладающие тяжелой, густой текстурой и составом, в который входит максимально широкий перечень жиров, витаминов, аминокислот и других биологически активных веществ.

Но что делать с , для которой использование жирной и маслянистой косметики противопоказано? Здесь на помощь придут самостоятельно изготавливаемые маски. Конечно, их можно применять в домашних условиях для ухода за каждым типом кожи, но при комбинированных кожных покровах они будут особенно полезны. Их особенность в том, что они, с одной стороны, не увеличивают (а иногда даже угнетают!) производство сального секрета, а с другой стороны — способны полноценно снабдить кожу питательными соединениями. К числу таких средств относятся маски:
• из творога, яичных желтков и перекиси водорода;
• из дрожжей с добавлением разогретого меда;
• из сырого картофеля, обезжиренной сметаны и лимонного сока;
• из смеси и эфирных масел.

5. Выравнивание оттенка

Этот этап уже не требуется проходить каждый день. В вашем еженедельном графике он должен встречаться не более 1 раза. Более того, данные процедуры в основном входят в список рекомендации по уходу за кожей лица после 30–40 лет. Для того чтобы избавиться от нарушений пигментации на комбинированной коже, можно воспользоваться целым рядом косметических средств, обладающих эффектом отбеливания:
• различные кремы, в состав которых входит руцинол;
• перекись водорода;
• салициловая, лимонная, молочная и уксусная кислоты;
• лимонные, смородиновые и огуречные экстракты;
• мягкие пилинги с малой (8–10%) концентрацией активных веществ.

Несколько заключительных советов

1. Избегайте стрессов. Психоэмоциональное напряжение, особенно хроническое, крайне негативно сказывается на состоянии кожи любого типа, усугубляя характерные для нее проблемы.
2. Нормализуйте режим сна и бодрствования. Возможность полноценно высыпаться каждый день — одна из лучших косметологических рекомендаций!
3. Полностью откажитесь от курения и спиртного. Их разрушающее действие на кожу сложно переоценить.

И помните: тип кожи — не константа. Он может меняться в течение жизни. Поэтому научитесь слышать свой организм, внимательно следите за состоянием кожных покровов, адекватно ухаживайте за ними и тогда они будут радовать вас прекрасным внешним видом долгие годы.

Источник

Типы кожи лица: главные характеристики

Чтобы уход за кожей достиг своей цели и не навредил, косметика должна быть «правильной» — то есть соответствующей типу кожи и возрасту. И если со вторым все понятно, то с определением типа иногда бывают проблемы. Помогаем разобраться.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные типы кожи лица и их признаки

Нормальный тип кожи лица

Людям с нормальной кожей можно позавидовать — у них нет черных точек и жирного блеска, им незнакомы шелушение и чувство стянутости. Для ухода за такой кожей нужно немного:

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

Сухой тип кожи лица

Понять, что у вас сухая кожа, просто. Чаще всего на ней практически не видны поры и нет жирного блеска. С одной стороны, это отлично: нет блеска — нет проблем. А с другой стороны, в этом и есть проблема: сальные железы работают плохо, отсюда острая нехватка липидов, а значит, и защиты. Характеристики сухой кожи:

с заметной сеточкой капилляров;

чувствительная к перепадам температур.

Существует четыре основных типа кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная © iStock

Жирный тип кожи лица

Перепутать этот тип кожи с другим невозможно. Чаще всего:

жирная кожа начинает блестеть почти сразу после умывания;

на ней заметны расширенные поры;

имеется склонность к высыпаниям и воспалениям.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Комбинированный тип кожи

Кожа такого типа встречается у большинства людей. Вы принадлежите к их числу, если у вас:

кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок);

на остальных участках — нормальная.

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

Чувствительный тип кожи лица

Ее можно опознать по таким признакам:

отличается повышенной раздражительностью;

на большинство косметических средств реагирует покраснением;

негативно переносит перепады температур;

обнаруживает шелушение, чувство стянутости, зуд.

Как определить свой тип кожи

Чтобы выяснить, какой именно у вас тип кожи, достаточно просто сесть перед зеркалом и внимательно рассмотреть свое отражение.

Расширенные поры и много черных точек на Т-зоне? Cкорее всего, кожа жирная.

Поры почти незаметны, а участки на щеках суховаты? Сухая.

Читайте также:  Инструкция 2 12 по применению дезинфицирующего средства жавель син табс

Поры не видны на лице, но хорошо заметны на Т-зоне? Это признаки комбинированной кожи.

Ничего из вышеперечисленного не обнаружено? Супер! Ваша кожа близка к совершенству — то есть нормальная.

Определить тип кожи можно несколькими разными способами © iStock

Впрочем, существует еще пара простых тестов на определение типа кожи.

Если, зажав кожу на щеке между пальцев, вы увидели, что на ней появились мелкие морщинки, — налицо дефицит влаги, и кожа сухая.

Приложите к лицу матирующую салфетку. На ней остались жирные следы? Скорее всего, у вас жирная или комбинированная кожа. Если следов нет — сухая, нормальная или чувствительная.

А это небольшой тест на тот случай, если у вас еще остались сомнения.

Таблица-тест на определение типа кожи

Состояние кожи после умывания Состояние кожи без увлажняющего крема Состояние пор Реакция на продукты питания
А. Стянута А. Сухая и стянутая. А. Незаметны. А. Употребление алкоголя вызывает стянутость и сухость.
Б. Слегка блестит Б. Жирная. Б. Расширены. Б. После жареных и острых блюд кожа начинает блестеть.
В. Выглядит здоровой и гладкой В. Выглядит здоровой. В. Заметны, но ширина умеренная. В. Никакой специфической реакции нет.
Г. Слегка блестит в Т-зоне, нормальная на щеках Г. Блестит в Т-зоне. Г. Хорошо видны в Т-зоне. Г. Из-за недостатка овощей в Т-зоне появляются высыпания.
Д. Немного раздражена Д. Раздраженная, с покраснениями. Д. Подходит один из перечисленных в этой колонке пунктов. Д. После приема острой пищи кожа становится раздраженной, краснеет.

Подсчет баллов

Больше ответов А: сухая кожа.

Больше ответов Б: жирная кожа.

Больше ответов В: нормальная кожа.

Больше ответов Г: комбинированная кожа.

Больше ответов Д: чувствительная кожа.

Жирной коже необходимо глубокое очищение © iStock

Уход за разными типами кожи

Каким бы ни был тип вашей кожи, уход должен включать три основных этапа:

Комбинированная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияж. ежедневно
мягкое очищение Гели, муссы, пенки. ежедневно утром и вечером
отшелушивание Мягкие скрабы, энзимные пилинги, тоники, кремы с кислотами, обладающие антибактериальным и себорегулирующим эффектом. 1–2 раза в неделю
увлажнение Кремы, флюиды, сыворотки. Для жирной кожи — с эффектом матирования. ежедневно утром и вечером
Специальный уход Очищающие, увлажняющие и питательные маски. 1–2 раза в неделю.

Сухая кожа нуждается в мягком очищении и увлажнении © iStock

Сухая кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, молочко для снятия макияжа, специальные средства для снятия макияжа с глаз. ежедневно
мягкое очищение Эксфолианты на кремовой основе с мелкими полимерными частицами округлой формы. ежедневно утром/вечером
тонизирование Тоник или лосьон для сухой кожи. ежедневно после каждого умывания
очищение, питание Увлажняющие и питательные кремы с гиалуроновой кислотой, маслами, антиоксидантами, SPF. ежедневно утром и вечером, наносить увлажняющий и питательный крем в зависимости от состояния кожи
дополнительный уход Маски: увлажняющие и питательные. 1–2 раза в неделю

Для нормальной кожи уход нужен базовый © iStock

Нормальная кожа

Этапы ухода Какие средства использовать Частота применения
Демакияж Мицеллярная вода, средства для снятия макияжа с глаз, молочко или лосьон для снятия макияжа. ежедневно
очищение Гели, муссы, пенки, мягкие эксфолианты. ежедневно, более глубокое очищение с помощью эксфолиантов — 1–2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи
тонизирование Тоник или увлажняющий лосьон для нормальной кожи. ежедневно после умывания
увлажнение, питание Увлажняющие и питательные кремы, защитные бальзамы в зависимости от времени года и состояния кожи. ежедневно утром и вечером

Обзор средств

Для комбинированной и жирной кожи

Мицеллярный раствор для снятия макияжа Normaderm 3-в-1, Vichy

Содержит себорегулируюший цинк и термальную воду Vichy. Мягко удаляет загрязнения и излишки кожного сала с помощью мицелл.

Антиоксидантная сыворотка Phloretin CF, SkinCeuticals

L-аскорбиновая кислота, флоретин, феруловая кислота защищают кожу от свободных радикалов, отодвигая старение. Наносите сыворотку утром на очищенную кожу. Достаточно всего 4-5 капель. Затем используйте солнцезащитное средство.

BB-крем 5-в-1 «Чистая кожа актив» для жирной кожи, склонной к появлению прыщей, Garnier

Благодаря минеральным пигментам, экстракту эвкалипта и салициловой кислоте не только камуфлирует уже существующие несовершенства, но и предупреждает появление новых.

Для сухой кожи

Очищающий гель-крем «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris

Используйте средство с экстрактами галльской розы и лотоса вечером для снятия макияжа, а также утром во время умывания.

Увлажняющий тоник Equalizing Toner, SkinCeuticals

Нанесите тоник с соком алоэ, растительными экстрактами (черники, сахарного тростника, лимона) и маслом сладкого апельсина на предварительно очищенную кожу лица, шеи, декольте.

Увлажняющий крем Ultra Facial Cream, Kiehl’s

За счет сквалана, антарктицина и экстракта пустынного растения насыщает кожу влагой, не создает жирного блеска. Подходит для использования в холодное время года.

Для нормальной кожи

Мицеллярная вода с маслами, Garnier

Перед использованием встряхните флакон, чтобы активизировать формулу, которая снимет макияж, устранит избыток кожного жира и загрязнения, в том числе с зоны вокруг глаз.

Тоник Tonique Douceur, Lancôme

Подходит как для нормальной, так и для склонной к сухости и раздражению кожи. Придает гладкость, смягчает и тонизирует.

Ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Légère, La Roche-Posay

Крем с глицерином, гидролипидами и термальной водой La Roche-Posay обеспечит базовые потребности кожи в увлажнении и выполнит роль праймера.

Источник

Adblock
detector