Меню

Раздражение глаз от очков

Усталость глаз от очков

Количество просмотров: 10 353

Дата последнего обновления: 22.03.2021 г.

Среднее время прочтения: 6 минут

Усталость глаз от очков – довольно распространенная проблема, ведь многие из нас ими пользуются для коррекции зрения. Но при всей их пользе жалобы о том, что глаза устали от очков заставляют задуматься, стоит ли продолжать их носить? Или возникновение усталости и дискомфорта от очков сигнализирует о том, что они не нужны человеку? Чтобы ответить на эти вопросы, предлагаем Вам познакомиться с особенностями функционирования наших глаз.

Механизмы функционирования глаз

Большую часть информации мы получаем при помощи зрения, но при этом смотрим мы глазами, а видим мозгом. Дело в том, что глаз – это своеобразная биологическая фотокамера. Сложная система линз создает изображение на сетчатке глаза – биологической фотопленке, а далее изображение по проводам (зрительному нерву) попадает в головной мозг и там обрабатывается, создавая для нас картину окружающего мира. Как и фотоаппарат, глаз имеет «объектив», который обладает индивидуальными настройками четкости изображения. Тут все зависит как от оптики, так и от «моторчиков», настраивающих эту оптику. К оптическим средам глаза относятся слезная пленка, роговица, хрусталик, стекловидное тело. Это те среды, от сохранности которых зависят качество и четкость картинки. При помощи «моторчиков» оптика глаза подстраивается под необходимое зрение. За счет них мы можем сначала читать книгу, а потом, подняв взгляд, посмотреть на летящий в небе самолет. Если бы не эти «моторчики», то четкое зрение мы имели бы только на определенном расстоянии.

Причины нарушения механизмов работы глаз

У людей, проводящих много времени за компьютером, чтением, в кондиционированных помещениях, часто развивается так называемый синдром сухого глаза. Слезная пленка становится по своей структуре неполноценной и нестабильной, а значит, не может хорошо выполнять своих функций: питания, защиты и правильного преломления световых лучей. Достаточно часто в таких случаях пациенты жалуются что, глаза устают, появляется ощущение дискомфорта и необходимость «проморгаться». Для того чтобы восстановить полноценную слезную пленку, требуется правильно оценить ее изменения и начать лечение.

Помните, что правильно оценить причины усталости глаз от очков может Ваш офтальмолог. В случае возникновения нарушений зрения, светобоязни, боли и двоения в глазах немедленно обратитесь к врачу!

Правильно подобранные очки для борьбы с усталостью глаз

Очки помогают настроить четкую картинку, когда не хватает своей силы «моторчиков». Такие ситуации случаются, когда человек страдает болезнями глаз – близорукостью (миопия) или дальнозоркостью (гиперметропия). Средства коррекции зрения становятся нужны очень многим после 40 лет для работы на близком расстоянии, чтобы спокойно читать, писать, вышивать и т. д. Мышцы глаз, как и все другие в нашем организме, устают. Если человек будет долго поднимать гантели, то рука вскоре устанет и заболит. Так же и с глазами: если им приходится много и сильно трудиться для настройки качественного зрения, то они могут начать болеть, а вместе с ними и голова. В дополнении к этому глаза не станут хорошо и правильно работать, пока не отдохнут. Это проявится невозможностью длительно и качественно сфокусироваться на объекте некоторое время. Для того чтобы этого не происходило, и нужны средства коррекции зрения, они препятствуют избыточному напряжению глазных мышц, а значит и усталости глаз.

Читайте также:  Раздражение при молочнице у мужчин

Причины усталости глаз от очков

Стоит уточнить, что очки — это всего лишь приспособление для коррекции нехватки физиологических сил глаз. А их потребности могут меняться со временем. Поэтому очень часто люди ощущают дискомфорт от очков, выписанных много лет назад или просто подобранных неправильно. Такое приспособление будет вызывать утомление, а вместе с этим может появляться и головная боль. Если глаза устали от очков, надетых впервые, стоит подождать 2-3 дня, но если усталость и дискомфорт от очков не пройдут за это время, следует обратиться к специалисту. Также, если приспособление для коррекции зрения было подобрано самостоятельно, без консультации офтальмолога, Вы можете ощущать постоянный дискомфорт. Глаза устанут от очков довольно быстро, и человек решит, что они приносят ему только вред. Чтобы Вас не беспокоила усталость глаз от очков, нужно следовать определенным правилам при выборе средств коррекции зрения.

Для того, чтобы не испытывать усталость глаз от очков, убедитесь, что:

средства коррекции зрения назначены врачом-офтальмологом. Вы почувствуете дискомфорт от очков, если выбрали их самостоятельно или они были куплены в ненадлежащем месте.

Вы своевременно проходите осмотр у офтальмолога. Со временем качество зрения может меняться, и Вы вновь можете почувствовать, что глаза устали от очков. Регулярное посещение врача позволит принять своевременные меры по подбору правильного корректирующего приспособления.

Помните – дискомфорта от очков не возникнет при их правильном подборе! Они не только не отразятся на состоянии глаз и качестве зрения, но и дадут Вам возможность ясно смотреть на мир.

Источник



Почему от очков болят глаза?

Иногда ношение очков может вызывать неприятные ощущения: боль в глазах, лобной или височной областях головы, быструю утомляемость или кратковременное ухудшение зрения. Из-за чего это может происходить и как справиться с такими симптомами?

Чаще всего боль в глазах при ношении очков возникает в тех случаях, когда Вы ещё не привыкли к ним — например, впервые начали носить очковую оптику или недавно заменили её на более сильную. Мозгу нужно время, чтобы адаптироваться к новым характеристикам сигналов, поступающих от зрительных нервов. В большинстве случаев такая адаптация занимает не более трёх дней, однако иногда она может затянуться до недели — например, если разница между оптической силой старой и новой модели велика или если Вы стали пользоваться мультифокальными очками.

Читайте также:  Чихание возникает при раздражении слизистой ответ

Другая распространённая причина боли в глазах — некорректный подбор очков. Такое случается при неверной фокусировке линз или из-за неправильных результатов проверки зрения, когда врач выписывает средство очковой коррекции с недостаточной или избыточной оптической силой. Фокус линзы должен приходиться на её центр и совпадать с центральной частью зрачка. Если это не так, глаза постоянно перенапрягаются, а зрение не всегда отличается чёткостью.

Кроме того, если у пациента значительно отличается острота зрения правого и левого глаза, а очки ему назначили с одинаковыми по силе линзами, тот глаз, который получает недостаточную или избыточную коррекцию, будет постоянно утомляться. Это также вызовет неприятные ощущения и может спровоцировать ещё большее снижение зрения.

Почему болят глаза в очках при долгой работе за компьютером?

Даже если очки подобраны верно, при длительной работе за компьютером тоже могут возникать неприятные ощущения. Чаще всего они связаны с обычной усталостью. В этом случае достаточно просто сделать перерыв, выполнить несколько упражнений для укрепления глазных мышц и при необходимости воспользоваться каплями, снимающими усталость и раздражение.

Другая причина дискомфорта в глазах при долгом нахождении у монитора может заключаться в том, что Ваши обычные очки не предназначены для коррекции зрения на среднем расстоянии, то есть подходят только «для дали» или «для близи». Их можно заменить на трифокальные очки, линзы которых имеют три оптические зоны: нижняя подходит для чтения, верхняя — для смотрения вдаль, а средняя как раз рассчитана на расстояние до монитора.

Почему болят глаза от солнцезащитных очков?

Даже если у Вас хорошее зрение и из всех видов очков Вы пользуетесь только солнцезащитными, всё равно временами могут возникать неприятные ощущения в области глаз. Причиной тому — низкое качество изделия или неправильно подобранный цвет линз.

Чтобы избежать дискомфорта при использовании солнцезащитных очков, старайтесь подбирать модели с коричневыми или серыми линзами — они лучше всего поглощают УФ-лучи. Не экономьте и не стремитесь купить вариант подешевле — может оказаться, что он изготовлен из низкокачественного пластика, вредного для здоровья.

Источник

Почему глаза болят от очков

Очки для коррекции зрения предназначены для улучшения зрительного восприятия и снятия напряжения с глазных мышц.

Человек не напрягает глазодвигательные мышцы, чтобы рассмотреть мелкие детали или знаки, указанные вдалеке.

Иногда эффект от очковой коррекции противоположный. Глаза начинают сильно уставать, затем появляются боли, слезотечение и постепенно неприятные ощущения переходят в цефалгию и мигрень. В норму состояние возвращается через 2–4 минуты после снятия корректирующего аксессуара.

Причины болей после очков для зрения

Основные причины, если болят глаза в новых очках:

  • Неправильно проведенная диагностика . Неопытные офтальмологи часто ошибаются при выборе диоптрий. Ошибка врача не просто лишняя трата средств, но и усложнение жизни пациента. Если стекла обладают другой оптической силой, человек напрягает зрение, чтобы рассмотреть некоторые детали или мелкий шрифт.
  • Некорректная дистанция между оптическими центрами линз . Оформляя рецепт на получение изделия, этот фактор важно брать во внимание. Часто люди сами ошибаются в покупке средства коррекции, обращая внимание не на параметры, а на внешний вид. Расстояние между центрами линз важно, поскольку при неправильной фокусировке мышцы излишне напряжены, они пытаются свести зрачки к центру. Это приводит к спазмам, которые проявляются болезненностью. Если длительное время носить очки с неверно подобранным расстоянием между зрачками — возникает страбизм.
  • Маленькая оправа . Линзы подходят, но оправа маленькая. Дужки не должны находиться в свободном плавании или слишком сжимать. Во втором случае заушники сильно давят на височную область и за ушами, натирают. Это приводит к болезненности, нарушению периферийного кровообращения поверхностных тканей головы.
  • Ухудшение зрительного восприятия . Обращаться к офтальмологу следует 2 раза в год, если зрение стремительно снижается. Если использовать старые очки, но зрительное восприятие ухудшилось со времен их покупки, глаза начинают напрягаться при выполнении любых домашних дел.
  • Адаптация . К бифокальным линзам нужно привыкнуть. Дискомфорт возникает у большинства пациентов. Если неадаптированный пациент будет длительно носить, появятся не только глазные боли, но и тошнота, головокружение, мигрень. Период адаптации составляет до 10 суток. В первые несколько дней надевать бифокальные очки разрешается на несколько часов, постепенно время носки увеличивается. Пациент должен ориентироваться на собственные ощущения.
Читайте также:  При раздражении рецепторов слизистой оболочки носа происходит ответ

Болят глаза после солнцезащитных очков

Болевые симптомы нередко беспокоят лиц, оставивших выбор на дешевых моделях. Причины:

  • фиолетовый и темно-синий оттенок — глаза его плохо переносят;
  • низкое качество пластика;
  • слишком темная тонировка.

Что делать

При появлении болей следует обратиться к офтальмологу. Врач проведет повторную диагностику и выяснит причину.

Если боли появились при длительном ношении, помогут следующие действия:

  • Заварить зеленый или черный чай. Крепкую заварку применять для примочек. Косметический спонж смочить в растворе, приложить к закрытым векам на 15 минут.
  • Делать 10-минутные перерывы при работе за компьютером до 50 минут. Очки снимать и делать зарядку. Она помогает снять напряжение, усталость и разогреть глазодвигательные мышцы.
  • Повесить на рабочем месте — зеленый лист. Периодически отвлекаться и смотреть на него. Расслабляет и успокаивает.
  • Закрыть глаза ладонями, посидеть 5 минут. Представить черный цвет более насыщенным. Сделать легкий массаж.

Стоимость консультаций и подбора очков

В муниципальных учреждениях подбор очков бесплатный, вне зависимости от того сколько раз пациент приходит на осмотр. Оплата взимается лишь за стоимость изделия. Цена оправы — 500 руб., работа мастера — 1500 руб.

Полезное видео

Источник

Adblock
detector